這幾天的天氣開始升溫，尤其是南方的妹子都已經(jīng)穿裙子了，很多人都認(rèn)為夏季馬上來臨，這種天氣不需要再去汗蒸出汗了，搬會(huì)兒磚，做做家務(wù)照樣能出汗，干嘛還要去汗蒸吶。 這種想法是錯(cuò)誤的，汗蒸沒有所謂的淡旺季，汗蒸不只是讓身體出汗，更重要的是能夠調(diào)節(jié)身體酸堿平衡度，打開微循環(huán)，促進(jìn)身體。再就是汗蒸出的汗和運(yùn)動(dòng)出的汗完全不同，無論什么時(shí)候，汗蒸出的汗不粘不臭，而且滑滑的，是一種天然的護(hù)膚品，這方面很多蒸友都有這方面的體驗(yàn)。 夏季不但不能放棄汗蒸，更應(yīng)該堅(jiān)持下來。汗蒸講究“冬蒸三九，夏蒸三伏”，這意思就是在身體需要外力輔助的時(shí)候，我們千萬不能放棄。夏季堅(jiān)持汗蒸能夠以熱攻毒，能夠把身體深層的寒毒逼出體外。 夏季汗蒸的好處 排毒養(yǎng)顏 　　夏季濕氣較重，濕氣過重就會(huì)出現(xiàn)頭昏頭重、憋悶、惡心、食欲不振等癥狀。尤其是有亞的人自身調(diào)節(jié)能力較差，容易造成疾病的發(fā)生。通過夏季汗蒸能有效排除體內(nèi)濕毒。以中醫(yī)而言，以發(fā)汗及苦溫藥材，而為祛濕法寶。 冬病夏治 　　夏季是調(diào)理體寒癥狀的好時(shí)機(jī)，體寒雖然不疼不癢，但是長(zhǎng)期下去會(huì)造成很多的病癥。夏天從大自然的角度來說，處于一個(gè)高溫度環(huán)境，寒癥這時(shí)候也是容易痊愈的。所以夏季才是治療冬病的 時(shí)機(jī)，這時(shí)積寒也易被趕出來。 以熱除熱 　　夏季氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來除熱也是一種比較好的養(yǎng)生方法。在汗蒸房?jī)?nèi)，人體大量排汗過程中會(huì)帶走體內(nèi)多余的熱量，走出汗蒸房后，便會(huì)有種比較清涼的感覺。 美白 到了夏季，皮膚分泌的油脂、汗液以及新陳代謝產(chǎn)生的廢物增多，這些污物會(huì)堵塞毛孔，妨礙皮膚正常排泄，嚴(yán)重影響皮膚的生理功能，加速皮膚的老化。經(jīng)常汗蒸能夠及時(shí)疏通毛孔，讓皮膚更白嫩。 所以各位朋友們，請(qǐng)花一些時(shí)間關(guān)注自己的身體。少吃寒涼食物，多吃溫補(bǔ)的食物。少去打麻將，多去做汗蒸，身體是革命的本錢，未來的你一定會(huì)感謝今天注重養(yǎng)生的你。

女人 的愿望是什么？想必很多女同胞都會(huì)選擇，擁有一個(gè)傲人的身材，一張漂亮的臉蛋！是的，在這個(gè)拼顏值的時(shí)代，沒有一定的顏值真會(huì)被落下一大截！找工作要看臉，找對(duì)象要看臉，吃個(gè)飯要看臉，連拍個(gè)照，發(fā)個(gè)朋友圈也得審視一下你的臉。 但我們?cè)鯓硬拍芙o自己的身體和臉蛋 的呵護(hù)呢？有空去試試汗蒸吧！汗蒸對(duì)女士而言，顯著的特點(diǎn)就是能夠塑形，改善皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性。 女性朋友蒸過一次之后就會(huì)使光滑細(xì)膩。經(jīng)常汗蒸理療對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、偏頭痛、中風(fēng)后遺癥、頭部缺氧等有很好的治愈作用，是現(xiàn)代女性朋友養(yǎng)生美容的必勝法寶??！ 汗蒸美容的原理 眾所周知，汗蒸能夠促進(jìn)血液循環(huán)，打通被體內(nèi)代謝垃圾淤堵的血管。同時(shí)汗蒸還能夠燃燒分解體內(nèi)多余脂肪，并通過汗液排出體外，形成對(duì)皮膚有養(yǎng)護(hù)作用的脂汗，這可謂是一舉兩得，既又養(yǎng)顏。 汗蒸還能夠通過釋放遠(yuǎn)紅外線深入到人體細(xì)胞深處、促進(jìn)細(xì)胞新生，對(duì)于身體內(nèi)部改善狀況。尤其是對(duì)剛生育的女性來說，汗蒸可以祛除產(chǎn)后妊娠紋，讓您的恢復(fù)嬰兒般光滑柔嫩。更多知識(shí)，請(qǐng)搜索汗蒸小助手，不僅如此，通過做汗蒸還能夠調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，使之一直保持在 狀態(tài)，讓您的身心由內(nèi)而外得到徹底的放松。經(jīng)常做汗蒸，對(duì)于改善女性氣血不足，暗啞等癥狀有很大改善。 汗蒸對(duì)女性朋友的好處 凈化血液 汗蒸房的遠(yuǎn)紅外線能促進(jìn)血液循環(huán)和人體微循環(huán)，高壓負(fù)電場(chǎng)使血液細(xì)胞能量增加，運(yùn)動(dòng)能量大大提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素及過剩的營(yíng)養(yǎng)等；負(fù)離子能減小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強(qiáng)；剝離血管壁的粘附物，擴(kuò)展末梢血管及毛細(xì)血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管恢復(fù)彈性。 汗蒸美容 汗蒸通過遠(yuǎn)紅外作用于人體，有效活化體內(nèi)細(xì)胞，將體內(nèi)引起疲勞及老化的物質(zhì)，借著毛囊口隨同汗液排出體外，達(dá)到緊膚、嫩膚、活膚、亮膚的功效。汗蒸房?jī)?nèi)負(fù)離子能夠有效穿透皮膚深層，深層細(xì)胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克壞死細(xì)胞排出體外，并使面部細(xì)胞充滿活力，使人體毛孔擴(kuò)張，排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，可使皮膚光滑及幫助。 調(diào)理消化 女性皮膚黯淡無光，面部色斑的形成，幾乎都和自身的代謝有關(guān)系。一般排泄系統(tǒng)不通暢的人（如，便秘、消化不良等）都有這方面的困惑。汗蒸可使腸道蠕動(dòng)加快，能夠讓堆積體內(nèi)的宿便，脫離腸道排出體外，只有體內(nèi)的代謝垃圾，排除干凈了，身材自然瘦下來，臉色也會(huì)自然好起來。另外，汗蒸能夠調(diào)理人體的自律神經(jīng)，讓人質(zhì)量也因此提高，這也就是常說的高質(zhì)量“美容覺”。 如今的汗蒸已經(jīng)與女性生活變得息息相關(guān)，汗蒸從根本上解決了女性的兩大問題一一美容，。而且，下班汗蒸一下，不僅能夠掃除 的疲憊，更能讓你在第二天上班元?dú)鉂M滿。人講究的就是一個(gè)精，氣，神，汗蒸都能做到。你可以去仔細(xì)觀察一下哦，經(jīng)常汗蒸的人是很有特點(diǎn)的！