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更新時(shí)間:2025-09-04 11:44:13 ip歸屬地:韶關(guān),天氣:雷陣雨轉(zhuǎn)陰,溫度:25-35 瀏覽次數(shù):9 公司名稱:保定 御蒸堂汗蒸房安裝(韶關(guān)市分公司)
產(chǎn)品參數(shù) | |
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產(chǎn)品價(jià)格 | 500/平米 |
發(fā)貨期限 | 1天內(nèi) |
供貨總量 | 8888 |
運(yùn)費(fèi)說明 | 包郵 |
小起訂 | 1 |
產(chǎn)品材質(zhì) | 環(huán)保材料 |
產(chǎn)品品牌 | 御蒸堂汗蒸 |
發(fā)貨城市 | 石家莊 |
產(chǎn)品產(chǎn)地 | 河北 |
加工定制 | 按尺寸定制 |
產(chǎn)品型號(hào) | 各種類都有 |
適用領(lǐng)域 | 家用、美容院、洗浴 |
范圍 | 湞江家庭汗蒸房安裝供應(yīng)范圍覆蓋廣東省、廣州市、深圳市、珠海市、汕頭市、佛山市、湛江市、江門市、韶關(guān)市、惠州市、茂名市、汕尾市、東莞市、中山市、潮州市、肇慶市、梅州市、河源市、陽江市、揭陽市、云浮市 武江區(qū)、湞江區(qū)、曲江區(qū)、始興縣、仁化縣、翁源縣、新豐縣、樂昌市、南雄市等區(qū)域。 |
不被“價(jià)格”問題困擾,讓顧客覺得不貴!
如何不被“價(jià)格”問題困擾?
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價(jià)格談判是一門大學(xué)問,導(dǎo)購(gòu)人員每天都會(huì)遇到,處理好價(jià)格談判問題需要注意以下幾個(gè)方面:
1、不要被顧客的購(gòu)買習(xí)慣嚇倒
俗話說“買家沒有賣家精”,顧客不知道產(chǎn)品價(jià)格中包含的成本和利潤(rùn)等要素,為了不吃虧就會(huì)大幅度講價(jià),無論導(dǎo)購(gòu)說什么,都以“太貴了”擋回來,這已經(jīng)成為了消費(fèi)者的習(xí)慣,導(dǎo)購(gòu)人員不要被顧客的這種習(xí)慣嚇倒。
2、不要抱怨顧客隨便砍價(jià)
有些導(dǎo)購(gòu)聽到顧客隨便砍價(jià)就會(huì)抱怨,其實(shí)消費(fèi)者并不知道產(chǎn)品的價(jià)格底線和成本底線,不知者不怪罪,隨便砍價(jià)不是消費(fèi)者的錯(cuò)。
3、提高價(jià)格應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)價(jià)格信心
價(jià)格應(yīng)對(duì)能力是導(dǎo)購(gòu)人員應(yīng)具備的重要能力。導(dǎo)購(gòu)要清楚產(chǎn)品價(jià)格所對(duì)應(yīng)的價(jià)值,明白產(chǎn)品的賣點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)和差異化,對(duì)產(chǎn)品價(jià)格有信心。價(jià)格信心來源于三個(gè)比較:
一是和產(chǎn)品成本相比較;
二是與同行的產(chǎn)品相比較;
三是從硬件、軟件、服務(wù)態(tài)度、產(chǎn)品質(zhì)量上相比較。
如何讓顧客覺得“不貴”?
2
耳聽為虛,眼見為實(shí),看上去值才是真的值。顧客相信的是自己的眼睛,因此產(chǎn)品要想賣出好價(jià)錢,就要讓顧客覺得“值”。
1、讓店鋪看上去“值”
讓店面看上去“值”表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:門頭形象,店鋪的裝修要到位;門頭干凈,店鋪和貨架要整潔、干凈;導(dǎo)購(gòu)的精神面貌積極向上。
【要點(diǎn)提示】
如何讓店鋪看上去“值”:
① 門頭形象良好;
② 門頭干凈整潔;
③ 導(dǎo)購(gòu)精神面貌積極向上。
2、讓導(dǎo)購(gòu)看上去“值”
讓導(dǎo)購(gòu)看上去“值”包括兩個(gè)方面:
,導(dǎo)購(gòu)的精神面貌良好;
第二,導(dǎo)購(gòu)的專業(yè)化程度要高
對(duì)于專業(yè)化,形式比內(nèi)容更重要,顧客判斷導(dǎo)購(gòu)是否專業(yè),會(huì)從外表、穿著、道具、話術(shù)、微笑等方面考核。
3、讓陳列看上去“值”
產(chǎn)品陳列是一門大學(xué)問,陳列強(qiáng)調(diào)“生動(dòng)化”。陳列技巧還包括燈光的使用、POP海報(bào)的使用、堆頭的使用、中島的使用以及道具元素的襯托等。
4、讓道具看上去“值”
導(dǎo)購(gòu)要學(xué)會(huì)使用道具營(yíng)銷,即使用相應(yīng)的道具襯托和證明產(chǎn)品的價(jià)值。道具包括產(chǎn)品手冊(cè)、客戶的留言和表揚(yáng)信等。
5、讓話術(shù)聽上去“值”
話術(shù)營(yíng)銷非常重要,“特、優(yōu)、利、證”是話術(shù)營(yíng)銷中常用的一種方法。
價(jià)格應(yīng)對(duì)實(shí)戰(zhàn)策略
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1、價(jià)格一定讓你滿意
當(dāng)顧客剛剛接觸導(dǎo)購(gòu),對(duì)產(chǎn)品還不是非常了解,就與導(dǎo)購(gòu)談價(jià)錢的時(shí)候,導(dǎo)購(gòu)可以使用這句話術(shù)。
當(dāng)顧客看到產(chǎn)品價(jià)格標(biāo)簽后依然詢問導(dǎo)購(gòu)價(jià)錢時(shí),說明顧客覺得產(chǎn)品價(jià)錢有點(diǎn)貴,想和導(dǎo)購(gòu)確認(rèn)一下,如果導(dǎo)購(gòu)就事論事,回答產(chǎn)品價(jià)格,就是不科學(xué)的做法。
導(dǎo)購(gòu)應(yīng)該說“價(jià)格一定讓你滿意”,這樣回答的好處是,顧客不會(huì)因?yàn)閮r(jià)格問題與導(dǎo)購(gòu)談崩,談判還能進(jìn)行下去。隨著顧客對(duì)產(chǎn)品的需求越來越強(qiáng)烈,對(duì)價(jià)格的敏感度就會(huì)下降。
2、進(jìn)行價(jià)值塑造
價(jià)值塑造得越成功,顧客的滿意度越高,成交的可能性就越大。進(jìn)行價(jià)值塑造時(shí),導(dǎo)購(gòu)可以增加產(chǎn)品的賣點(diǎn)、利用信息不對(duì)等因素或者其他因素給產(chǎn)品加分,比如先進(jìn)的工藝、央視上榜品牌等,告訴顧客產(chǎn)品值得這個(gè)價(jià)格。
3、節(jié)奏掌控
導(dǎo)購(gòu)與顧客進(jìn)行價(jià)格談判時(shí),一定不能先著急。比如,產(chǎn)品的標(biāo)價(jià)是180元,終可以降到150元,導(dǎo)購(gòu)可以分為三個(gè)梯度降價(jià):175元、160元、155元。剛開始讓步可以大一點(diǎn),后來讓步越來越小,掌握好讓步的節(jié)奏。
導(dǎo)購(gòu)每讓出一小步,都要提出相應(yīng)的條件,比如可以要求顧客常來,或者是介紹其他消費(fèi)者;而且每讓出一小步,都要死死地頂住,不能讓顧客覺得還有講價(jià)的空間。
4、讓顧客看到努力
如果顧客覺得導(dǎo)購(gòu)在價(jià)格讓步中很輕松,就會(huì)進(jìn)一步與導(dǎo)購(gòu)進(jìn)行價(jià)格談判,因此,在價(jià)格談判時(shí),導(dǎo)購(gòu)要通過語言、表情、肢體動(dòng)作等讓顧客覺得已經(jīng)盡力了。專業(yè)汗蒸房安裝
如何解決五類價(jià)格異議
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類:認(rèn)可產(chǎn)品,但覺得價(jià)格太高
有些顧客認(rèn)可產(chǎn)品,但堅(jiān)持認(rèn)為價(jià)錢太高。其實(shí)在本質(zhì)上,產(chǎn)品“貴不貴”就是“值不值”的問題。
因此遇見這種異議時(shí),導(dǎo)購(gòu)就要進(jìn)行價(jià)值塑造,讓顧客覺得產(chǎn)品有賣點(diǎn)。如果已經(jīng)進(jìn)行了價(jià)值塑造,顧客依然覺得產(chǎn)品價(jià)錢高,導(dǎo)購(gòu)就可以考慮給顧客一些小贈(zèng)品或者其他服務(wù)項(xiàng)目。
第二類:挑剔產(chǎn)品,與其他產(chǎn)品比較
顧客如果總是挑剔產(chǎn)品,說明他屬于分析型,導(dǎo)購(gòu)此時(shí)要擺事實(shí)、講道理、引用數(shù)據(jù)與顧客進(jìn)行充分的溝通。
當(dāng)顧客將產(chǎn)品與其他品牌進(jìn)行比較時(shí),導(dǎo)購(gòu)不能貶低其他品牌,而應(yīng)該找出產(chǎn)品的差異化,并且強(qiáng)調(diào)、放大該差異。
第三類:討價(jià)還價(jià)是糾纏不清
當(dāng)顧客總是在價(jià)格問題上糾纏不清時(shí),導(dǎo)購(gòu)要讓顧客明白產(chǎn)品的價(jià)格底線不能再降了,還要照顧顧客的情緒,用小贈(zèng)品進(jìn)行賄賂。
第四類:以老客戶為條件要求降價(jià)
有些顧客以老顧客為條件,要求進(jìn)一步降低價(jià)格。店鋪對(duì)于老顧客的優(yōu)惠往往是比較大的,如果老顧客依然要求降價(jià),導(dǎo)購(gòu)可以在個(gè)人能力所及的范圍內(nèi)給顧客一些服務(wù),并且提出其他相應(yīng)條件,比如介紹其他顧客等,這叫做捆綁銷售。
第五類:企圖放棄贈(zèng)品來降低價(jià)格
有些顧客寧愿舍棄贈(zèng)品也要降低價(jià)格,此時(shí)導(dǎo)購(gòu)一定不能妥協(xié),因?yàn)橐坏┙祪r(jià),就會(huì)導(dǎo)致老客戶之間沒有被公平對(duì)待。
我們要讓顧客明白,選擇贈(zèng)品比降價(jià)更有優(yōu)勢(shì),因?yàn)橘?zèng)品只有特定群體才能獲得。
汗蒸不僅能夠改善女性微循環(huán)內(nèi)分泌,實(shí)現(xiàn)美容養(yǎng)顏、美膚目的,更能夠有效緩解女性體寒宮寒癥狀,讓女性更快樂的生活。汗蒸房安裝有這幾種現(xiàn)象需要去汗蒸面色暗淡 身體肥胖寒性體質(zhì)的女生,容易造成氣血循環(huán)不暢,面部皮膚得不到足夠的氣血滋養(yǎng),皮膚就會(huì)顯得沒有光澤,當(dāng)體內(nèi)的寒氣進(jìn)一步加重后,臉上還會(huì)容易長(zhǎng)斑、起痘等等問題。體寒會(huì)引發(fā)體內(nèi)脂肪囤積,進(jìn)而引發(fā)肥胖。這是因?yàn)槿梭w自身有溫度平衡的能力,如果體內(nèi)器官溫度不夠,就會(huì)通過脂肪的儲(chǔ)存來保暖,這就造成了體寒者多肥胖的現(xiàn)象。月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng)痙攣絕大多數(shù)的女性都有不同程度的痛經(jīng)現(xiàn)象,而且多數(shù)是屬于寒性痛經(jīng),而這與體寒有很大的關(guān)系。同時(shí),體寒還會(huì)造成月經(jīng)量少,經(jīng)期不定等等問題。一般而言,輕度的體寒對(duì)于女性沒有太大的影響。但是,體寒嚴(yán)重者很可能會(huì)阻礙正常的受孕,尤其是長(zhǎng)期處于寒性體質(zhì),一定要格外注意。體質(zhì)虛弱 免疫力低據(jù)科學(xué)研究的結(jié)論,人體體溫達(dá)到36.5°,才可以正常地進(jìn)行體內(nèi)各種新陳代謝,并保持生命力和身體。而體寒就會(huì)造成氣血滯堵,造成血管收縮,影響血液循環(huán)通暢,令各種廢物更容易沉積,身體各器官得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,引起器官慢慢衰竭,抵抗力低下。體寒的危害體寒一直是亞狀態(tài)表現(xiàn)之一,尤其是對(duì)于女性朋友來說,這種亞狀態(tài),更是常常存在。體寒多為陽氣不足,身體缺鐵所致,尤其女性生理特點(diǎn),更加容易流失鐵,而汗蒸正是增強(qiáng)體質(zhì),陽氣生長(zhǎng)的養(yǎng)生方式,尤其是秋季去汗蒸,更有事半功倍的效果。體寒的人很容易形成肥胖,眾所周知體寒會(huì)造成人體血液循環(huán)不暢,處于身體末端的組織和器官更是深受其害,如:凍手凍腳,畏寒怕冷,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等。這是因?yàn)轶w寒會(huì)使血液流動(dòng)量變低,導(dǎo)致血管收縮,淋巴循環(huán)阻塞造成的。同時(shí)身體內(nèi)脂肪的游離能力降低,脂肪很容易形成堆積,時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)越來越胖。汗蒸排寒的意義汗蒸具有一排一補(bǔ)的功效,汗蒸的溫度可以及時(shí)排除體內(nèi)的寒氣,由內(nèi)到外讓身子暖起來,同時(shí)蒸房?jī)?nèi)釋放的微電流生物波可以與人體靜電產(chǎn)生共振,促進(jìn)身體的排污排毒功效,并幫助血管恢復(fù)彈性,打通身體經(jīng)絡(luò),從而起到排出濕毒的作用。同時(shí)汗蒸房產(chǎn)生的大量負(fù)離子能夠體內(nèi)自由基,幫助細(xì)胞自我修復(fù),身體休眠細(xì)胞。負(fù)離子還可以增強(qiáng)人體免疫力,提高人體自愈力,有效防體虛,體弱,宮寒,假性肥胖等癥狀。體寒宮寒,是當(dāng)下女性養(yǎng)生保健方面的大問題,她比容顏更重要。如今的社會(huì)早已經(jīng)不缺吃穿,我們?nèi)钡亩嗟氖呛秃椭C。作為女人,對(duì)于和容顏方面不要太吝嗇哦。一個(gè)星期盡量抽出一點(diǎn)時(shí)間去汗蒸一下,順便做個(gè)美容,爭(zhēng)取做個(gè)暖女人美女人。女性堅(jiān)持汗蒸無論是對(duì)于身體,還是美容養(yǎng)顏方面都有獨(dú)特的效果!在汗蒸加熱的過程中,會(huì)激發(fā)托瑪琳,電氣石材料釋放人體所需的微量元素,通過皮膚,身體,微循環(huán)吸收,一般汗蒸一星期就會(huì)感受到汗蒸帶來的樂趣。
【經(jīng)營(yíng)管理】如何玩好“免費(fèi)”營(yíng)銷?
免費(fèi)系統(tǒng)模式的核心是:
“設(shè)計(jì)隱性的利潤(rùn)空間”
即延長(zhǎng)利潤(rùn)鏈條
通過設(shè)計(jì)免費(fèi)的項(xiàng)目
限度的吸引客戶
而后在下一個(gè)階段實(shí)現(xiàn)盈利。
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01、免費(fèi)模式一:體驗(yàn)型模式
顧客往往對(duì)待一個(gè)新的產(chǎn)品抱著懷疑與渴望的雙重態(tài)度,讓顧客感覺到與信任,就成了營(yíng)銷的核心。體驗(yàn)型模式,是通過顧客先進(jìn)行體驗(yàn),獲得客戶的信任后,再進(jìn)行成交的方式。
這一種模式,具體的可以分為兩種:專業(yè)汗蒸房安裝公司
一種是設(shè)計(jì)可以用于體驗(yàn)的產(chǎn)品,顧客可以免費(fèi)體驗(yàn)該產(chǎn)品,感覺良好后再進(jìn)行消費(fèi);
一種是與時(shí)間掛鉤的免費(fèi)體驗(yàn),就是顧客在單位的時(shí)間內(nèi),可以免費(fèi)體驗(yàn)該產(chǎn)品,而后進(jìn)行資費(fèi)長(zhǎng)期的使用。
02、免費(fèi)模式二:第三方資費(fèi)模式
我們需要顧客,而有一些企業(yè)更需要我們的顧客。從而我們轉(zhuǎn)化成了一個(gè)資源對(duì)接的平臺(tái)。
簡(jiǎn)單說,消費(fèi)我們產(chǎn)品的顧客將會(huì)獲得免費(fèi),而向我們資費(fèi)的是想擁有我們客戶的第三方,如:報(bào)紙、電視、廣播、雜志等。消費(fèi)者是免費(fèi)獲得產(chǎn)品,而資費(fèi)方是第三方的企業(yè)。
03、免費(fèi)模式三:產(chǎn)品型模式
免費(fèi)獲得產(chǎn)品,對(duì)于消費(fèi)者來說,具有極大的吸引力。通過某一產(chǎn)品的免費(fèi)來吸引顧客,而后進(jìn)行其他產(chǎn)品的再消費(fèi)的方式。
產(chǎn)品型模式是一種產(chǎn)品之間的交叉型補(bǔ)貼,即某一個(gè)產(chǎn)品對(duì)于客戶是免費(fèi)的,而該產(chǎn)品的費(fèi)用由其他的產(chǎn)品進(jìn)行了補(bǔ)貼。
產(chǎn)品型模式分為三種:
1、誘餌產(chǎn)品的設(shè)計(jì)(設(shè)計(jì)一款免費(fèi)的產(chǎn)品,目的是培養(yǎng)大量的潛在目標(biāo)客戶);
2、贈(zèng)品的設(shè)計(jì)(將一款產(chǎn)品變成另一款產(chǎn)品的免費(fèi)贈(zèng)品;或者將同行業(yè)或邊緣行業(yè)的主流產(chǎn)品變成我方的免費(fèi)贈(zèng)品)
3、產(chǎn)品分級(jí)的設(shè)計(jì)(普通版的產(chǎn)品,客戶可以免費(fèi)得到,高級(jí)版本或個(gè)性化的產(chǎn)品客戶需要資費(fèi))。
04、免費(fèi)模式四:客戶型模式
通過對(duì)其中一部分人群進(jìn)行免費(fèi),從而獲得另一份人群的消費(fèi)。該模式是找到一部分特定的顧客進(jìn)行免費(fèi),對(duì)另一部分顧客進(jìn)行更高的收費(fèi),實(shí)現(xiàn)顧客與顧客之間的交叉性補(bǔ)貼。
這種模式設(shè)計(jì)的關(guān)鍵核心,在于找到特定的客戶群。比如可以女士免費(fèi)男士收費(fèi),小孩免費(fèi)大人收費(fèi),過生日者免費(fèi)朋友收費(fèi),老人免費(fèi)家屬收費(fèi)等等。
05、免費(fèi)模式五:時(shí)間型模式
有些行業(yè)具有明顯的時(shí)間消費(fèi)差異。比如電影院,上午看電影的人群非常少,那么可以在上午對(duì)顧客進(jìn)行免費(fèi),從而吸引大量的客戶在上午進(jìn)入電影院,而電影結(jié)束時(shí)往往是中午,客戶會(huì)進(jìn)行餐飲等其他的消費(fèi)。
時(shí)間型模式是指在某一個(gè)規(guī)定時(shí)間內(nèi)對(duì)消費(fèi)者進(jìn)行免費(fèi)。如:一個(gè)月中的某,或一周中的某,或中的某一個(gè)時(shí)間段。
采用這種模式要將具體的時(shí)間固定下來,讓客戶形成時(shí)間上的條件反射。該模式,不但對(duì)客戶的忠誠(chéng)度、宣傳上有極大的作用,另外客戶還會(huì)消費(fèi)其它的產(chǎn)品,可以進(jìn)行產(chǎn)品之間的交叉補(bǔ)貼。
06、免費(fèi)模式六:功能型模式
有一些產(chǎn)品的功能,可以在另一些的產(chǎn)品上體現(xiàn),于是可以將另一種產(chǎn)品的功能對(duì)顧客進(jìn)行免費(fèi)。
功能型免費(fèi)模式是指將其他產(chǎn)品的功能在我們的產(chǎn)品上進(jìn)行體現(xiàn),讓顧客獲得免費(fèi)的使用。如:手機(jī)免費(fèi)了相機(jī)、U盤等等功能。
07、免費(fèi)模式七:跨行業(yè)型模式
將其他行業(yè)的產(chǎn)品當(dāng)做我們的誘餌產(chǎn)品或者是贈(zèng)送產(chǎn)品,來吸引顧客消費(fèi)我們的主流產(chǎn)品。
跨行業(yè)型模式是指將其他行業(yè)的產(chǎn)品納入我們的產(chǎn)品體系,而納入的產(chǎn)品對(duì)于客戶來說是免費(fèi)獲得的,條件是消費(fèi)我們的主流產(chǎn)品。
這種模式將使得行業(yè)之間的界限越發(fā)的模糊,會(huì)將一個(gè)行業(yè)部分或全部的并入另一個(gè)行業(yè)。
08、免費(fèi)模式八:增值型模式
為了提高顧客的粘性與重復(fù)性消費(fèi),我們必須對(duì)顧客進(jìn)行免費(fèi)的增值型服務(wù)。
如:提供免費(fèi)上網(wǎng)、免費(fèi)美甲、免費(fèi)學(xué)習(xí)瑜伽、免費(fèi)學(xué)習(xí)化妝等等。
經(jīng)常做鹽療的人為什么不怕冷?
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冬天到啦
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經(jīng)常做鹽蒸的人為什么不怕冷?
好多人有親身體會(huì),以前害怕就是過冬,早上不敢起床,到晚手腳冰涼,嘴唇凍得發(fā)紫,哪有什么風(fēng)度。出門總是把自己包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,只露兩個(gè)眼睛在外面,盡管這樣,晚上還害怕睡覺。我想大多數(shù)女性可能都有 這樣的遭遇,早上害怕起來,晚上害怕睡覺,白天害怕出門。
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但是好多顧客反映自從經(jīng)常做鹽蒸后,這些現(xiàn)象完全改變了,冬天還是和平時(shí)一樣穿,單鞋高跟鞋,以前想都不敢想,沒有穿高幫靴子根本不敢出門。里面一套貼身穿的內(nèi)衣也不會(huì)太厚的那種,外面正常的衣服,再外面一件大衣?;蛘呃锩嬉粭l連衣裙,當(dāng)然穿連衣裙必須要穿連褲襪,連衣裙外面就是一件大衣了,穿這么少也不會(huì)覺得有多冷了。
這就是鹽蒸后的改變,還有冬天沒有靜電了,人體特別舒服。這不是個(gè)案,是所有做鹽蒸的人都有這種感覺。汗蒸房安裝
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很多人說:“我為何總是怕冷呢?需要怎么補(bǔ)才好呢?”確實(shí),在生活中,很多人會(huì)感到怕冷,那么,到底有哪些原因會(huì)引起怕冷呢?
在中醫(yī)看來,以下這三種原因,可能讓你怕冷。
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陽虛之人會(huì)怕冷:吃點(diǎn)姜糖
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陽虛,就是人體的生命之火不足。原因可能有父母遺傳的體質(zhì),也有過食寒涼導(dǎo)致的陽氣受傷,也有吃多了寒涼的藥物,導(dǎo)致傷陽??傊?,這樣的人,周身怕冷,一年四季都四肢冰冷,身體總是感覺疲倦欲睡,小便清長(zhǎng),大便容易溏薄。
方法:自己食療,可以用些姜糖。將紅糖、生姜、蔥白一起煮開后慢火熬15分鐘,熱乎乎地喝下去即可。
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肝氣不舒也會(huì)怕冷:喝玫瑰花茶
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肝氣不舒,會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)不暢,將陽氣滯留中宮,而四肢則會(huì)逆冷。這種肝氣不舒之人,往往舌頭的形狀是尖尖的,或者是胖胖的。同時(shí)往往有喜歡嘆息,嘴里感覺苦,嘴干,眼干,眩暈,胃脹胃痛,情緒緊張時(shí)容易腹瀉。
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方法:居家調(diào)理可以喝點(diǎn)玫瑰花茶。每天一次性取玫瑰花瓣(干品)6~10克放入茶杯內(nèi),沖入沸水后加蓋燜大約10分鐘,代茶飲。氣虛者可以加入大棗3~5枚,或西洋參9克。
玫瑰花藥性溫和,能夠理氣活血,疏肝解郁,還有安神助眠,抗抑郁的作用,而且玫瑰花茶還可以調(diào)經(jīng)止痛、美容養(yǎng)顏。
所有的方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才有效果,冰凍三尺非一日之寒,所以解決怕冷這個(gè)問題需要一定的時(shí)間還需要一個(gè)好的作息習(xí)慣。