產(chǎn)品詳細介紹
鹽蒸養(yǎng)生,就是那么簡單
在現(xiàn)在這個社會,因為環(huán)境問題和個人生活習慣問題,身體是一年不如一年,各種大大小小的問題都威脅著自己的,這就是我們現(xiàn)在面臨的一個社會狀況。誰都不缺吃穿,缺的反而是。
鹽蒸不僅能調理疾病還能美容
鹽蒸是通過鹽顆粒釋放出的負氧離子與人體產(chǎn)生共振,同時通過緩慢發(fā)熱,逼出隱藏在身體內部寒氣的過程。在這個過程中,能夠起到排毒排寒的作用,尤其是對于風寒類疾病的朋友來說,鹽蒸一個月就會明顯好轉。
鹽蒸 的好處就是避免吃藥治療身體,既環(huán)保又不用擔心藥物的毒副作用。定期進行鹽蒸不光會排濕排寒,還會有美容養(yǎng)顏的功效,鹽蒸有著美白、祛斑祛痘、減脂的功效。
鹽蒸房能夠凈化空氣
鹽蒸房還能改善空氣質量,促使空氣中負氧離子數(shù)量增加,不僅能有效殺滅病菌,更能提高人體免疫系統(tǒng),提高抗病能力。對呼吸系統(tǒng)疾病、傷風感冒、支氣管炎,呼吸道感染類疾病都能夠起到藥物無法達到的理療和效果。鹽蒸房就如同一個濃縮的小型“巴馬長壽村”,可查病、治病、防病。
鹽蒸需要堅持
鹽蒸雖然比不上醫(yī)院,但又強于醫(yī)院。鹽蒸的主要功效是防病,醫(yī)院的功效是治病。鹽蒸的特點是治未病,也就是感覺不到疼癢的病,所以鹽蒸需要一種堅持的精神。一般慢性疾病,需連續(xù)鹽蒸幾周,然后隔 蒸一次,定期排毒,就會有很好的效果。鹽蒸的小周期為21天,大周期為60天。
當然,這也是因人而異的,我們無論做什么都不能死搬硬套,要根據(jù)個人體質的不同,而上下浮動鹽蒸的次數(shù),為了使您的身體更加,建議您長期進行鹽蒸,再加上相關體育鍛煉,效果更加顯著。汗蒸就和吃飯差不多,但汗蒸偏重于養(yǎng)生保健,而吃飯就是為了生命延續(xù)。這其中沒有為什么,只是為了讓你的身體更強狀更!
其實有這樣的問法,也說明很多的蒸粉雖然對汗蒸有興趣,但是沒有實際的去汗蒸過,對于汗蒸的功效還不是很了解。小編建議這部分蒸友在閑暇之余,去真正的汗蒸一下,也許從此以后你就會愛上汗蒸呢!
汗蒸的八大理由:
中醫(yī)八大療法之—汗蒸房
約上三兩好友,像韓劇那樣躺在地板上聊聊八卦,談談人生,順便敷個面膜美美容,那真是極好滴。
今天給大家分享一下四季養(yǎng)生自然的方式——汗蒸!
中醫(yī)治療疾病的八大治療法則---汗、吐、下、和、溫、清、補、消---是幾千年來中醫(yī)治療疾病所遵循的原則。
人體是一個整體,八大治療疾病的特點是從整體出發(fā),視病情的變化,藥物相互配合使用,避免單一用藥那種頭疼醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的弊端。
汗蒸療法治療疾病涵蓋了中醫(yī)八大治療法則,同時對人體各個器官組織進行整體調節(jié),不能不說是現(xiàn)代高科技與中醫(yī)學的完美結合。
“汗法”是開瀉肌腠,逐邪外出的一種治療法。例如,外感風寒型感冒,中醫(yī)用辛溫解表藥,配合發(fā)汗治療;外感風熱型感冒,用辛涼解表藥,配合發(fā)汗治療。汗蒸療法無論是對風寒型感冒或者風熱型感冒都適用。如果做到感冒早期及時使用汗蒸療法,不必用藥也能很快治愈。
“下法”是驅除體內結滯,排除腸道蓄積的一種治法,常見有熱結、寒結、水結、血結、痰結等。中醫(yī)需針對不同病因采用不同的導下法治療。例如,津液不足,陰虧血虛導致的老年性便秘,中醫(yī)用滋陰導下治療;汗蒸療法無論對何種原因的便秘,都能使其緩解。為什么呢?道理很簡單:患者在汗蒸房內喝大量溫水,補充了腸道所需的津液;汗蒸房內生物波和人體腸道自身釋放的生物波發(fā)生共振,將燥結的大便震碎;再加上生物波刺激腸蠕動加強加快的作用,促使秘結的大便排出體外。
“和法”是用和解的方法,達到祛除病邪和扶住正氣的目的。例如,肝胃不和,中醫(yī)用舒肝和胃的方藥治療,而汗蒸房療法利用生物波、小分子水和弱堿性水、溫熱效應、出汗排毒、調節(jié)肝胃的生物波紊亂、微循環(huán)障礙、酸堿失調,從而達到祛邪扶正,肝胃陰陽平衡,使病癥得以治愈。
“溫法”是祛除寒邪補益陽氣的一種治法。例如,風寒經(jīng)絡導致的面神經(jīng)炎,中醫(yī)用祛風解痙、溫經(jīng)通絡的方法治療。如果患病早期及時采用汗蒸療法,可以不用藥,只要出大汗后避免患病部位風寒侵襲即可,治愈率很高。主要機理是:能量汗蒸房內生物波、負離子、溫熱效應,出汗排毒,緩解了痙攣狀態(tài)的面神經(jīng)組織的微循環(huán)障礙,改善了面神經(jīng)組織局部供血供氧和排毒狀況,使炎癥得以迅速消失。中醫(yī)理論認為,只是由于導致面神經(jīng)炎的風、寒、濕邪隨汗而出,使病癥痊愈。
“清法”是里邪的一種治法。例如,沉積在血管內壁的脂肪、膽固醇、甘油三脂和沉積在組織中的化肥、農(nóng)藥、除草劑等殘留物質,都屬中醫(yī)的里邪范疇,用中藥,辯證論復雜,療效欠佳。而采用汗蒸療法,汗蒸房內的生物波與體內生物波發(fā)生共振,能將其震離組織,隨大小便和汗液排出體外。
“補法”是補益人體元氣不足或臟腑虛損的一種治法。例如,脾胃虛弱的病人,由于營養(yǎng)吸收不良,導致面黃懶言、腹脹便溏、四肢無力。中醫(yī)用健脾益氣的方藥治療。汗蒸療法則通過汗蒸房的生物波、負離子、小分子水和弱堿性水改善了脾胃的微循環(huán)障礙,供給了脾胃充足的血液、氧氣、津液糾正了脾胃酸堿失衡狀態(tài),增強脾胃的新陳帶謝功能,使脾胃氣血暢通,元氣充足,陰陽平衡,脾胃功能自然就恢復正常了。
“消法”是凝滯在體內有形之邪的一種治法。侵入人體的病邪可使人體的氣、血、痰、濕凝滯,時間久了可在組織中形成有形之邪。如有女同志經(jīng)常受精神、情緒所困,導致肝氣不舒,氣滯血瘀,瘀久化結,西醫(yī)稱乳腺增生癥,中醫(yī)稱肝氣瘀結。中醫(yī)用理氣、活血、化瘀的中藥治療。采用汗蒸療法,利用汗蒸房內的生物波和負離子,能使乳腺小管和增生組織局部的微循環(huán)暢通,一方面供給病變組織充足的血液利于病變組織的修復,另一方面將凝滯在病變組織內的病邪,通過血液或汗液一點一點排出體外,使瘀結的肝氣這有形之邪逐漸消散,療效很好。
汗蒸的好處和壞處
汗蒸的好處
1、美容養(yǎng)顏。在汗蒸的過程中,內的細胞開始活躍,加速排除皮膚中的毒素,使充分吸水,具有彈性,幾次汗蒸之后,皮膚明顯美白起來。
2、。汗蒸也有一定程度的功效。在汗蒸的過程中,體內的脂肪開始加速燃燒,因此,汗蒸具有一定的塑身的效果。
3、減輕壓力。汗蒸的過程中,人可以充分的放松,思想壓力開始釋放,身體緊張狀態(tài)可以得到緩解。汗蒸結束,人突然像變輕了一樣,而且精神煥發(fā)。
4、加速身體內部的血液循環(huán),加快排除體內的污物。汗蒸過程中,體溫升高,血液加速流轉,新陳代謝過程加速,身體內的污物很容易在出汗的過程中排除體外。
5、改善身體的亞狀態(tài)。如果您的身體有亞的狀態(tài)可以做幾次汗蒸,一段時間后,亞狀態(tài)會有明顯改善。
汗蒸的壞處
1、任何事物都有兩面性。汗蒸也不例外。汗蒸后,容易收到風濕寒毒入侵。在汗蒸過程中,細胞加速活躍,一旦汗蒸結束,溫度急劇下降或者遭遇風吹,那么就容易受到寒氣的入侵,嚴重者,可能會有疼痛感出現(xiàn)。
2、汗蒸雖然可以起到的功效。但是在汗蒸的過程中,會消耗體內大量能量,汗蒸結束后,有可能出現(xiàn)饑餓難耐的情況,而此時,如果您大量的飲食,反而可能出現(xiàn)肥胖的反彈情況。
3、體質弱的人容易造成虛脫。汗蒸會消耗大量的能量,而如果身體體質較弱,就有可能出現(xiàn)昏厥等情況。所以體質弱的人要縮短汗蒸的時間。
4、女性月經(jīng)期間是嚴禁汗蒸的,另外有高血壓癥狀和心臟病的人員也不可以進行汗蒸。另外,據(jù)報道,汗蒸可能會影響男性精子質量。
汗蒸注意事項
1、遠紅外線降血壓,只對一般患者有一定的效果
傳統(tǒng)桑拿房是禁止心腦血管患者進入的,可部分汗蒸房卻允許其進入,他們認為:電氣石釋放的遠紅外線對高血壓患者有益。但是,醫(yī)生告誡高血壓患者,汗蒸要慎重,一定要在家人的陪同下進行。另外,在進入汗蒸房以前,應該先高低溫度,再慢慢升高溫度,一次汗蒸的時間要短,寧可多花些時間多次反復進行。汗蒸完畢后,應用浴巾包住身體靜坐或靜臥半小時后再走。
2、汗蒸不影響激素分泌,調節(jié)內分泌沒根據(jù)
這種說法專家給予了指正。內分泌失調廣義上講本身不是疾病,而是癥狀。內分泌的檢查實質上是看黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素水平分泌是否正常。汗蒸的環(huán)境對于人體本身的激素并沒有太大的影響,其調節(jié)人體內分泌失調有夸大功能的嫌疑。另外,長時間在高溫環(huán)境下,會加速人體新陳代謝,有甲狀腺功能亢進等內分泌疾病的人汗蒸后會加重病情;同時大量出汗會造成鉀、鈉之類的電解質流失,應注意補充。
3、汗蒸多久一次比較好,至多一周一次
汗蒸至多一周一次,皮膚敏感者少蒸。愛出汗的人群應減少汗蒸的次數(shù),因為體質差、膚質敏感的人容易引發(fā)膿痱、毛囊炎等癥。另外,皮膚病患者在高溫的環(huán)境下反而會加重病情。人體代謝有自己正常的周期,經(jīng)常借助汗蒸這種外力會破壞人體代謝的正常功能。還有,要求“汗蒸后10小時內不洗澡”沒有科學道理,汗水帶出大量的電解質和代謝分泌物,如不及時清洗,會對皮膚造成傷害。
4、未生育男士不宜汗蒸
調查顯示,在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭,男子不育發(fā)病率相當高,不少醫(yī)學專家認為這各當?shù)厝藧巯瓷D糜嘘P系。雖然汗蒸房與桑拿房構造不同,但是溫熱環(huán)境確實會影響男子精子的質量與密度。
醫(yī)師說:“不論所處怎樣的環(huán)境,只要會造成男子生殖部位溫度升高就會影響其生育能力。男子睪丸的溫度一般要比人體溫度低3——4度,這樣才能產(chǎn)生出正常的精子。對于未婚育的男士,建議不宜多次汗蒸,也不要常泡熱水澡。
5、汗蒸多長時間一次 ,1小時左右為宜
一般來說,汗蒸一次的時間為1小時左右為宜。不過,對于出汗比較慢的情況,可酌情適當延長蒸的時間,但也不要延長過久以及還得根據(jù)自身狀況決定。另外,出汗慢估計是體質的原因,如汗腺不通或體內寒氣大。建議汗蒸前多喝水以及汗蒸時適當喝些水,溫度放高點, 不要通過延長汗蒸時間來彌補沒達到的汗蒸效果。再說,出汗太多也并不一定是好事,出汗雖說能帶走熱量,但汗蒸出汗過多卻會導致鈣流失,所以汗蒸的人 每天補鈣。
濕氣重?鹽蒸可排出身體濕氣
在中醫(yī)里,濕氣被稱為濕邪,會嚴重危害我們的,是的頭號殺手。濕氣長期存在于我們的身體當中,而且十人九濕。
古話說:“千寒易除,一濕難祛”,其實這句話是形容人體內的濕氣過重,讓人的精神無法提起來,從而影響人們的生活質量。
鹽療養(yǎng)生本就是一種祛濕氣除寒毒的過程因為利用遠紅外線高溫讓身體發(fā)汗通過這樣的方式能夠排出體內毒素垃圾及濕寒之氣。
濕氣重怎么躺
1、濕氣重人群注意要先洗澡再躺是為了皮膚表面的垃圾以防止堵塞毛孔不利于體內毒素的排出。并且躺完后的2小時內不宜洗澡。
2、濕氣重人群在鹽療的過程中 不要頻繁的出入并且要適當?shù)暮纫恍厮梢愿玫拇龠M身體排毒、排寒濕。
3、濕氣重人群如果在熱療過程中感到頭暈及不適癥狀應立即中止或適當休息再進行。
濕氣重躺多久
1、濕氣重人群每次 控制在40分鐘左右適宜也可根據(jù)個人自身耐受力做適當調整但是一般不要超過1個小時。
2、如果濕氣重建議一星期進行2-3次熱療可以起到排毒祛濕、加速新陳代謝的作用。
鹽蒸房內所釋放的負氧離子、生物電等,能夠深層滲透皮下組織,溫暖細胞,促進血液循環(huán),排除體內毒素、寒濕氣,疲勞,改善寒濕入侵體內造成的身體不適。鹽蒸的過程中身體會大量排汗,在排汗的過程中身體內的寒濕之氣就會隨著一起排出來,不僅能夠幫助深層排汗,還能夠加快身體的新陳代謝,加快循環(huán),深層次的帶走體內的垃圾
下文為大家整理了女人汗蒸注意事項及禁忌,希望可以幫到您哦!
汗蒸一直都是女性十分喜愛的一種養(yǎng)生保健的方式,可是很多人可能還不太清楚有哪些需要注意的事項吧。下面就由小編給各位介紹一下:
1、進入汗蒸房前應淋浴,卸妝;
2、進入汗蒸房先喝適量的溫水,汗蒸過程中根據(jù)需要適量補充;
3、汗蒸過程中不可擦,搓身體,汗液可用毛巾沾拭;
4、汗蒸后6小時內不要淋浴,2小時內不宜吃冷飲;
5、不要揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄;
6、體驗時間一個小時為宜,不可時間過長;
7、體驗過程中及時排便,不要忍便;
8、出現(xiàn)身體不良反應時不要硬挺,可以離開到休息室放松片刻,癥狀消失后再進入;
9、不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水;
10、為了使皮膚放松,衣服以寬松舒適為宜,進入體驗房之前,提前將二便排凈,請攜帶相應食品,以防止饑餓難受,飲水杯以500毫升以上為好。
現(xiàn)在汗蒸房潮流勢不可擋,隨著汗蒸知識的普及,去汗蒸房的人也越來越多。汗蒸幫助了無數(shù)消費者,讓我們科學合理地利用汗蒸,使我們女性更美更!
特別提示
1、有出血傾向者,女性月經(jīng)期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者,急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者,惡性腫瘤患者,傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品。
2、汗蒸好處諸多,但也要適量。不能太頻繁。一般建議一周1,2次就好。