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汗蒸具有的作用嗎
汗蒸是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜歡，是韓國的一大特征。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅(qū)風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代僅僅貴族或皇室的特權(quán)享用，文明根由深沉。
隨著韓國文明的盛行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化裝，美容技能一同進入我國并且在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被我國人所認可和承受，并且逐步成為一種人們所熱心和追捧的休閑保健辦法。從界說上可以看出，汗蒸不僅是一種休閑放松的辦法，更是理療學中熱療的一種~闡明除了汗蒸完之后的輕松感之外，汗蒸還具有一些熱療的成效。
那么汗蒸的原理是什么呢？汗蒸房根本原料資料選用的是高能電氣石礦，電氣石在通過遠紅外電熱膜加熱后能向蒸房空間內(nèi)開釋低頻遠紅外以及豐厚的負氧離子。蒸房內(nèi)的遠紅外線可以浸透皮膚深層，溫暖細胞，翻開毛孔、促進血液循環(huán)、驅(qū)除人體內(nèi)風濕寒毒。
并且紅外線可以把人體內(nèi)水分子團小分子化！小分子水的溶解性和浸透性更高，可以溶解血液中的少數(shù)的脂肪然后起到保護血管的效果。這些有毒物質(zhì)和廢物跟著汗液排出。開釋到房間的負離子，可以殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白推遲變老。呼吸入肺部負離子可以整理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人全體酸性體質(zhì)。
汗蒸房養(yǎng)生的變化，自己檢測方式！
平時經(jīng)常去的汗蒸房養(yǎng)生大家知道怎么自己檢測養(yǎng)生后身體的方法嗎？韓香能量教您首先檢測的方式必須在連續(xù)蒸療直至膝蓋以下部位出汗起 天計算，前面是病癥名稱，后面是好轉(zhuǎn)天數(shù)：
例如：汗蒸前皮膚系統(tǒng)，干澀，10天，黑眼圈眼袋10天，痘痘5天，各種斑30天，紅血絲40天，脫皮20天，皮膚色不均40天，質(zhì)地不佳30天，松弛40天，衰老50天，細紋30天，汗蒸后首先是表面上，臉色紅潤了，皮膚變的特好，你知道50多歲的年級皮膚不是很好，但是蒸完后，臉色很亮。
還有循環(huán)系統(tǒng)：高血壓、30天。高血脂、高血糖、心絞痛、25天。早期的動脈硬化、冠心病、畏寒癥等30-40天，再個就是神經(jīng)系統(tǒng)，神經(jīng)衰弱7天、失眠15天、偏頭痛25天、中風后遺癥40天、頭部缺氧等30天，重要的還有呼吸系統(tǒng)，支氣管炎20天。、過敏性鼻炎、70天。咽喉炎30天。、感冒、慢性肺炎等10天， 是消化系統(tǒng)，胃腸功能紊亂20天、復發(fā)性口腔炎7天、痙攣性便秘等10天。突然性胃痛和拉肚子70分鐘，比以前好了，而且腸胃也不錯，可能起初會根據(jù)個別情況出現(xiàn)頭昏，惡心，只要配合著適當?shù)恼?，還是不錯的。聽說時間長了，排除多余的水分和油脂，還能呢！經(jīng)過汗蒸后自己的檢測方式有很多大家都可以自己相互學習，根據(jù)個人體質(zhì)的差異，進入汗蒸房”后身體的反應也各不相同，這種反應現(xiàn)象一般被稱為好轉(zhuǎn)反應，一般可持續(xù)時間１－２個月，體驗中主要的身體反應癥狀。
電氣石（托瑪林）汗蒸房十大功效
一、顯著的一點就是美白，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士為明顯，蒸過幾次后就會使光滑細嫩；
二、具有贅肉、驅(qū)減脂肪、潤白皮膚、修形的作用，對于也有顯著療效；
三、電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用；
四、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物；
五、身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合；
六、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；
八、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力；
九、抑菌、促進肌體修復與再生功能；
十、改善酸性體質(zhì)及治療都市人群亞狀態(tài)，對及神經(jīng)衰弱有很好功效。
負離子---空氣維生素
離子是電子和空氣中分子碰撞所產(chǎn)生的，它們各以正離子或負離子的形態(tài)存在著，也就是說帶正電極的是正離子，帶負電極的是負離子?？諝夥肿釉诟邏夯驈娚渚€的作用下被電離后產(chǎn)生的自由電子大部分被氧氣獲得，因而，人們經(jīng)常把空氣負離子稱為“負氧離子”。
空氣中的離子是隨著氣溫而變換的，氣壓和氣溫無常變換使正離子上升，這時通過呼吸或經(jīng)皮膚浸透，體內(nèi)的負離子就會減少。生活中，二氧化碳、工廠排出的廢氣、廢煙塵和電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁波都是正離子上升的原因，而負離子則多數(shù)存在于公園、森林、瀑布等潔凈的地方，晴天時大氣中負電壓較強時，負離子也會上升。
當人們在雨后漫步或是來到森林、海邊、瀑布旁時，會有神清氣爽的感覺。在這些環(huán)境中，空氣中的負離子較高，人吸入負離子含量高的空氣，能促進細胞新陳代謝、增強活力、調(diào)節(jié)自律神經(jīng)、恢復疲勞、增進食欲等，因此，負離子有“空氣維生素”、“長壽素”等美稱。
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