鹽療房，目前常見的有普通半鹽房和全鹽房，是一種采用喜馬拉雅礦物鹽材料作為能量的養(yǎng)生常識，目前普遍見于商業(yè)場所、家庭等，是一種目前為受歡迎的鹽蒸休閑娛樂場所。 那半鹽房和汗蒸房到底有什么區(qū)別呢？ 1、溫度 從溫度來說，鹽蒸和汗蒸無太大區(qū)別，室內(nèi)溫度都在38~42度之間。 2、材質(zhì) 從材質(zhì)來看，鹽蒸房和汗蒸的區(qū)別就大了。首先我們知道所謂的鹽療就是在礦物鹽及進口鹽磚做的房子里面進行理療。汗蒸的原始結(jié)構(gòu)離不開竹木的外觀裝飾。鹽蒸和汗蒸在外觀的區(qū)別有所不同，內(nèi)部的裝修結(jié)構(gòu)和配置也有很大的區(qū)別。換句話說，鹽蒸具備了汗蒸的資格，而汗蒸不具備鹽蒸的資格。 3、功效 鹽蒸和汗蒸的功效，鹽經(jīng)過加熱以后釋放大量的鈉離子等人體所需要的80多種微量元素，當人體置身在高溫鹽房環(huán)境里，毛孔全部打開，微量元素藉由毛孔進入人體的微循環(huán)，補充人體所需要的大量的能量。 這是汗蒸無法企及的。再有不管是高溫鹽蒸還是汗蒸，大量出汗的同時會帶走人體的水分和電解質(zhì)。在鹽療房里面，因為空氣中彌漫著大量的鈉離子，而這些鈉離子會進入我們?nèi)梭w的微循環(huán)，補充因為出汗帶走的人體鹽分，所以鹽蒸不會造成人體虛脫。鹽蒸對于有需求的人來說可以每天一次來進行理療，身體會得到逐漸好轉(zhuǎn)。 4、適應(yīng)范圍 鹽療具有汗蒸的功效，汗蒸不具備鹽療的功效。鹽療在呼吸道疾病方面更有效果，比如有上呼吸道感染，支氣管，哮喘等。春季鹽療呼吸道疾病，夏季鹽療排濕氣寒氣，冬季鹽療排出體內(nèi)。 鹽蒸既不用水，不用蒸氣，也不用按摩，只依靠鹽磚被加熱到適當溫度時的放出的天然能量，達到排毒健身的效果。在使用過程中，半鹽房內(nèi)始終保持人體感到舒適的溫度和濕度，因此人們進入半鹽房中會覺得舒服、放松，不會有呼吸困難的感覺，為各個不同年齡層的人士所青睞。由于鹽磚的溫度只比人的正常的體溫稍微高一點，不會像桑拿浴那樣濕熱難受，所以能使那些擔(dān)心鹽蒸會導(dǎo)致身體不適的人安心入浴 綜合以上比較，現(xiàn)在你知道為什么鹽療房會逐漸取代汗蒸房了吧！

今天有位蒸友問小編，汗蒸與不汗蒸有區(qū)別嗎？汗蒸對女人真的有那么多好處嗎？小編很認真的回答了這位蒸友從現(xiàn)實情況來看，汗蒸不僅對女人有很多的好處，對于男人、小孩、老人都有意想不到的好處。 今天小編就單獨談一下，汗蒸對于女性朋友的好處，女性都需要溫暖、需要滋潤、需要養(yǎng)顏、需要保持身材，而這一切，只要去汗蒸都能實現(xiàn)。 蒸房主要的作用就是排毒保健和美容養(yǎng)顏，這對于愛美的女性來說更能看到效果，經(jīng)常汗蒸的女性朋友，全身毛孔就會打開，不會因為代謝物排不出來被堵塞。尤其是臉部由于毛孔不會堵塞，不會造成青春痘、痤瘡等皮膚病，更顯得皮膚好、精神狀態(tài)好、煥發(fā)年輕態(tài)。 女性經(jīng)常汗蒸的好處： 造就好身材 由于人體內(nèi)多余的脂肪、代謝物、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后，會隨汗液加速排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，我們的汗蒸標準溫度是42°，更便于分解，因此汗蒸能起到效果。 排毒 汗蒸能打通女性朋友身體微循環(huán)，加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，身體內(nèi)聚積的各種毒素和垃圾可迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負擔(dān)，從而間接達到了很好的養(yǎng)生效果。 美容 蒸房內(nèi)釋放的遠紅外線能促進皮膚新陳代謝，讓老化的皮膚角質(zhì)隨汗液排出，并能體內(nèi)休眠細胞，增強細胞活性。再通過汗蒸房內(nèi)的鹽晶石殺滅內(nèi)的各種細菌，所以說，汗蒸具有很好的美白養(yǎng)顏的作用。 助于 很多白領(lǐng)階層的業(yè)余健身活動特別少，很不愿意去參加戶外運動。而咱們的汗蒸只要輕輕松松的蒸上40分鐘，就能達到戶外活動一小時的運動量。經(jīng)常汗蒸可改善腦部供血供氧，改善失眠易醒，緩解頭昏頭痛，大腦疲勞使人達到深度。 緩解婦科病 汗蒸對常見婦科疾病的調(diào)理效果顯著。很多的婦科病都與濕寒有關(guān)系，尤其是痛經(jīng)、手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、月子病等，汗蒸房內(nèi)的溫度，能夠自然的身體內(nèi)外溫度，由內(nèi)而外為女性朋友的保駕護航，經(jīng)常汗蒸能有效緩解痛經(jīng)、各種婦科炎癥，并且對產(chǎn)后恢復(fù)也有很大幫助。 如果你是一位注重美麗，注重的女性朋友，不妨找點時間，找點空閑，去體驗一下神奇的汗蒸哦，一定會讓你從此愛上她！女性汗蒸與不汗蒸的區(qū)別，差距真大！