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有人認為汗蒸時做面膜有利于吸收，有的說汗蒸是做面膜會阻礙汗蒸的排毒效果。這兩種說法都可以說是對的。汗蒸時敷面膜要掌握佳時機，時機對了就有好處，時機錯了就有害處。

 什么時間做面膜時機就對了？首先我們要了解一下汗蒸的原理，當你了解汗蒸的原理汗蒸時做面膜的時機了、汗蒸是通過人體排汗來出毒，汗蒸前要做的準備就是洗澡，排毒，汗蒸的過程是打開毛孔進行排毒，把身體洗干凈是為了不堵塞毛孔，幫助汗液順利排除

而做面膜的目的是什么呢？通過接觸臉部的皮膚，將臉部的廢物提取出來，讓更多的營養(yǎng)元素有利地吸收進去，可以說這與汗蒸有很大的相似之處，應該說汗蒸和面膜是有利的相互促進的。人們在做汗蒸的時候就是排毒，所以不可以敷面膜。汗蒸完之后毛孔是打開的，所以可以敷面膜。

鴻都汗蒸，專業(yè)承建汗蒸房

隨著社會的發(fā)展，人類的生活水平越來越高，但是我們的身體素質卻越來越差。這是什么原因呢？

我們現(xiàn)在的工業(yè)化程度越高，人們身體內(nèi)毒素越多，由毒素引起的慢性疾病就越嚴重。我們來算一下：一個人 哪怕只接觸了10克毒素，一年就是3650克，10年呢？就是36500克，相當于36千克，等于你體重的1/3。西醫(yī)認為人體80%的毒素存在于腸道，20%左右在毛孔、血液以及淋巴等部位。

這些毒素如果沒有及時排除，不僅會造成皮膚暗黃、不，還會影響其他器官造成皮膚、肝臟、大腦、血管等不同程度的傷害，并終釀成大病。所以排毒的的確確是人類獲得關鍵的途徑。癌癥就是人體受到了致癌物質的污染而存儲身體累積的結果，很多名人都是死于環(huán)境污染以個人生活習慣所帶來的毒素。

那我們?nèi)绾螌Ⅲw內(nèi)的這些毒素排出體外，保證我們身體的正常狀態(tài)呢？排泄身體中廢物垃圾的途徑就是排便、排尿與出汗。其中，汗具有排泄體內(nèi)廢物及有害重金屬、毒素的重要作用。雖然尿液也會排出重金屬，但是其排出功能卻遠不如汗。汗也有調(diào)節(jié)體溫的作用，全身的出汗，就能夠強化現(xiàn)代欠缺的體溫調(diào)節(jié)功能與自律神經(jīng)。汗從體表氧化，令人產(chǎn)生爽快感，對精神也有很大幫助。借著氧化消耗熱量，能夠代謝能力，減少身體脂肪，有助于肥胖。對身體具有重要作用的汗，不會對身體造成副作用，全身出汗，就能夠強化自律神經(jīng)，代謝能力，排出廢物與毒素，更對人體的與美容有著意想不到的效果。

時代飛速發(fā)展的時代，亞人群越來越多，特別是上班族和老年人，所以大家的養(yǎng)生觀念也在不斷的提高，現(xiàn)在比較時興的一種養(yǎng)生方式---汗蒸養(yǎng)生，相大家都不陌生，汗蒸已經(jīng)不僅僅是一種商業(yè)的養(yǎng)生方式，這種汗蒸已經(jīng)進入千家萬戶，比如遠紅外養(yǎng)生桶和遠紅外汗蒸房，代替原有的蒸汽汗蒸，已經(jīng)被大家所熟知！無論是什么樣的養(yǎng)生方式，一是理療治未病，為主；二是養(yǎng)生能夠調(diào)理已經(jīng)發(fā)生的疾病，那經(jīng)常使用汗蒸能治病嗎？如何汗蒸才能達到事半功倍的效果呢？

大家都以為，冬季是汗蒸的好時機，其實恰恰相反，夏季是汗蒸排毒的好時期。夏季汗蒸，能夠更好的將身體內(nèi)的寒氣排除體外，有利于促進全身的循環(huán)，疏通血管，讓全身的肌肉和神經(jīng)都能更加放松，那夏季汗蒸究竟好處在哪里呢？

一、深層排毒

夏季氣溫較高，人體通過小汗腺排汗，只能調(diào)節(jié)身體的溫度，不能排掉身體的毒素。而威爾仕汗蒸房釋放的遠紅外線可深入體內(nèi)使人體升溫，加速新陳代謝，深層次幫助五臟六腑出汗排毒。把侵入人體的致病因素——風、寒、暑（熱）、濕、燥、火六淫排出體外。

二、調(diào)節(jié)身體酸堿度，即調(diào)節(jié)陰陽平衡

汗蒸房內(nèi)釋放的負離子可有效調(diào)節(jié)人體的酸堿度?，F(xiàn)代人大部分都處于亞狀態(tài)，身體都呈弱酸性，這種弱酸性的體質如果不及時調(diào)節(jié)，久而久之便會引發(fā)很多疾病。威爾仕汗蒸房內(nèi)的原生態(tài)托瑪琳石、砭石等，可釋放大量的負離子，外加釋放負離子氧吧，有效平衡人體的酸堿度，使人體恢復弱堿性體質，從而告別亞。

三、冬病夏治

我們通常所說的“冬病”是指一種寒癥，表現(xiàn)為手腳冰涼，畏寒喜暖，懼風怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質就偏于虛寒，再加上月久年聚，積虛成疾，還有現(xiàn)代女性常年露背、露臍、露腿，這讓陽氣大量外泄，涼氣太重，然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，里面是心火正盛。只有通過汗蒸將藏在后背膀胱經(jīng)和關節(jié)深處的寒氣、濕氣以及酸毒慢慢強制性逼出來，才能起到冬病夏治的目的。

4、以熱除熱，防暑調(diào)溫

夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，但用熱來降熱，降濕、防暑，卻是一種比較好的養(yǎng)生方法，汗蒸除了排毒、排濕外，還帶走體內(nèi)多余的肝火和多余的熱量，將出汗從一種煩惱變成是一種享受。走出汗蒸房會有一種從炎熱的夏天走進舒服的春天的感覺。 

很多無良商家在宣傳汗蒸房的時候，包治百病，這是不現(xiàn)實的，汗蒸只是一種養(yǎng)生的方式，可以對身體的疾病起到一定的調(diào)理作用，效果也是因人而異，只有堅持使用，才能達到調(diào)理養(yǎng)生的作用，僅僅靠一兩次的汗蒸，是沒有什么效果的，養(yǎng)生是一種堅持，是一種念，為了自己和家人的，威爾仕汗蒸你值得擁有！

出汗本是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但是出汗也有很大的學問，出汗的方式有分多鐘。其中莫過于汗蒸房汗蒸出汗對身體的好處多。
出汗分為自汗、盜汗、戰(zhàn)汗、絕汗、頭汗、偏汗、冷汗七種出汗方式。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。戰(zhàn)汗即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)。這病出汗方式皆是不之汗，唯有汗蒸出汗是對身體有益之汗。汗蒸出汗是通過蒸房內(nèi)的量元素通過皮膚，進入體內(nèi)，使皮下細胞活躍起來而造成的排汗，有利于促進人體的新陳代謝。