合理保健選擇汗蒸

  古人都強(qiáng)調(diào)治“未病”，現(xiàn)代人主張防患于未然，希望疾病延緩或使疾病不發(fā)生。砭石療法在保健方面有很好的效果，對(duì)保健及防病都有著重要的意義。中老年人因?yàn)槟挲g較高，有的局部循環(huán)不是很好，如有的因?yàn)轭^部供血不足而導(dǎo)致頭暈、頭沉，那就是腦部循環(huán)發(fā)生了障礙。

  在人的一生中，大約有1/3的時(shí)間是在中度過(guò)的。對(duì)于人的精力、體力和工作來(lái)說(shuō)，睡好覺(jué)，休息好，是人 的一種養(yǎng)生方式。

  當(dāng)人們處于深度狀態(tài)中，可以使人的大腦和全身得到放松和休息，臟器及腺體得到調(diào)整和恢復(fù)?？茖W(xué)合理的提高質(zhì)量，是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的重要保障。

  砭石房保健床墊，對(duì)亞人群的疲勞有顯著功效。當(dāng)人們晚間睡在加熱的砭石床墊上，砭石接觸皮膚可以有效降低神經(jīng)末梢的興奮性，改善頭、頸部循環(huán)，促使大腦迅速進(jìn)入深度狀態(tài)，能提高質(zhì)量。

  睡砭石房保健床墊上，人體與砭石大面積的接觸，在插電加熱后，在特有的能量場(chǎng)(砭石含有四十多種礦物質(zhì)和十幾種量元素)、寬頻帶遠(yuǎn)紅外輻射和超聲波作用下，氣血運(yùn)行通暢了，循環(huán)改善了，這說(shuō)明泗濱砭石床墊對(duì)人體產(chǎn)生良好的生理效應(yīng)。

  睡在加熱的砭石上，皮下深層溫度上升，擴(kuò)張小血管及毛細(xì)血管，促進(jìn)血液流動(dòng)，增加血紅蛋白的攜氧量，活化細(xì)胞，提高組織的再生能力，并且維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的，改善循環(huán)，提高了人體抗病能力。

  在砭石的遠(yuǎn)紅外線(xiàn)波照射下，促進(jìn)了血液循環(huán)，調(diào)理了臟腑經(jīng)絡(luò)之氣，起到了疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、活血化瘀、促進(jìn)臟腑氣血通暢，起到了穩(wěn)定和調(diào)解血壓的作用。

  砭術(shù)對(duì)中醫(yī)醫(yī)術(shù)作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)，隨著現(xiàn)代養(yǎng)生方式的不斷火熱，合理的挑選適合自己的養(yǎng)生保健用品才是至關(guān)重要的，首先不能盲從，不是電視購(gòu)物說(shuō)的神奇的東西就成了“不老之丹”，審時(shí)度勢(shì)合理的運(yùn)動(dòng)加上適合自己的方式方法才是養(yǎng)生的關(guān)鍵所在

不管什么行業(yè)的從業(yè)人士，不管什么財(cái)富階層的人，總之，社會(huì)普遍關(guān)注養(yǎng)生話(huà)題。據(jù)中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)國(guó)際傳統(tǒng)醫(yī)藥保健研究會(huì)公布的調(diào)查結(jié)果稱(chēng)（本數(shù)據(jù)沒(méi)包 括居住在廣大農(nóng)村的亞人群數(shù)據(jù)）全國(guó)城鎮(zhèn)人口占總?cè)丝诘?9.68%，約7億人；而處于亞城鎮(zhèn)人群比例高達(dá)70%以上，約4.65億人；其中19 歲至55歲的中青年人平均亞率是80.21%。特別是城市白領(lǐng)收入越高越差,真正者僅占3%左右。
      據(jù)權(quán)威專(zhuān)家認(rèn)可：“要保持身體，主要在于殘留在我們體內(nèi)的毒素是否被及時(shí)排出；人體的酸堿度是否平衡；而決定體液酸堿度的一個(gè)重要條件是氫離子濃度降低，使體液呈弱堿性，自然恢復(fù)到體質(zhì)，其中深層出汗的排毒方式是有效的排毒方法之一”。（通過(guò)人體排汗的部位、顏色、氣味還可以辨別人體亞狀況，所以汗蒸又被稱(chēng)為亞檢測(cè)儀）汗蒸不僅符合中醫(yī)清調(diào)補(bǔ)防的理念，對(duì)今天由于日益嚴(yán)重的環(huán)境污染、食品污染導(dǎo)致的亞及問(wèn)題上起到很好的調(diào)理及輔助治療作用，越來(lái)越多的人認(rèn)為汗蒸是個(gè)朝陽(yáng)行業(yè)。
（2）從汗蒸房汗蒸取代桑拿的市場(chǎng)分析 
      目前中國(guó)的休閑養(yǎng)生場(chǎng)所有500多萬(wàn)桑拿設(shè)備在使用中，桑拿在中國(guó)的流行已經(jīng)有30年左右的時(shí)間。我們可以看得到，汗蒸房正在逐步取代桑拿，從這個(gè)角度考慮，汗蒸在休閑和養(yǎng)生行業(yè)是具有巨大前景的。
（3）從汗蒸的發(fā)展邏輯分析
      汗蒸進(jìn)入中國(guó)基本上沿著先是專(zhuān)業(yè)汗蒸館、后進(jìn)入美容院、進(jìn)入酒店（水療會(huì)所、足療會(huì)所）、 家庭這樣從專(zhuān)業(yè)養(yǎng)生場(chǎng)所到休閑場(chǎng)所的滲透過(guò)程，會(huì)有一定的交叉普及過(guò)程。

（4）從亞市場(chǎng)分析 
      環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，現(xiàn)在人體毒素累積加速，導(dǎo)致早衰、早殘、早死。人人都需要排毒養(yǎng)生。排汗是人體三大排毒方式之一，運(yùn)動(dòng)排汗是排毒的 方式，現(xiàn)在人恰恰缺少運(yùn)動(dòng)。（汗蒸就是給細(xì)胞洗個(gè)澡，讓身體大掃除，汗蒸一次，相當(dāng)于慢跑五公里）
     工作、 生活壓力大，情緒無(wú)法發(fā)泄，焦慮癥、抑郁癥、狂躁癥頻發(fā)。自閉自殺人群增多。（研究表明，汗蒸可以緩解焦慮癥等癥狀）
     現(xiàn)在的醫(yī)療就是疫苗、藥片、手術(shù)刀，粗放型的醫(yī)療，而且醫(yī)療開(kāi)支越來(lái)越大。很多成功人士透支，導(dǎo)致疾病突發(fā)，沒(méi)有享受努力的成果就撒手人寰。普通人更是無(wú)力承擔(dān)醫(yī)療費(fèi)，辛辛苦苦的積蓄，一場(chǎng)大病回到解放前。

所以說(shuō)：與其說(shuō)等大病來(lái)了以后我們無(wú)論是否有錢(qián)都要大把大把的往醫(yī)院拿錢(qián)，倒不如我們未雨綢繆從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，日常生活中開(kāi)始做好我們?nèi)粘５谋＝?。無(wú)論多么高級(jí)的轎車(chē)還要按公里數(shù)進(jìn)行保養(yǎng)呢，更何況我們每天都運(yùn)轉(zhuǎn)的人體呢。汗蒸房汗蒸即經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠 是保健養(yǎng)生行業(yè)的奇葩。